KBT : kognitiv beteendeterapi : komma på bättre tankar / Åsa Palmkron Ragnar.

442575
KBT : kognitiv beteendeterapi : komma på bättre tankar / Åsa Palmkron Ragnar.
KBT : kognitiv beteendeterapi : komma på bättre tankar / Åsa Palmkron Ragnar.
Av: Palmkron Ragnar, Åsa 1954- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2020]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 3:e omarbetade upplagan
ISBN: 9789188785077
Omfång: 272 sidor 21 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En handbok i KBT, kognitiv beteendeterapi, som är en dokumenterat effektiv behandling av ångest och depression. Boken som innehåller 131 övningar kan läsas av alla som på ett lättfattligt sätt vill orientera sig om KBT och kan även användas som självhjälpsbok för alla som vill öka sitt välbefinnande. Inga tidigare psykoterapeutiska kunskaper krävs.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

445335
Av: Palmkron Ragnar, Åsa

Liknande titlar

397246
Av: Burman, Maria
416715
306683
397306
Av: Andersson, Christina
135411
Av: Antony, Martin M
427929
Av: Linton, Steven James
369849
Av: Kåver, Anna
423368
Av: Berg, Karl
442329
Av: Wadström, Olle
304576
Av: Andersson, Christina
307196
Av: Hedman, Erik
171979
381886
Av: Robichaud, Melisa
128848
Av: Kåver, Anna
119140
156398
Av: Sörngård, Katarina A
404642
Av: Grossi, Giorgio
178496
Av: Palmkron Ragnar, Åsa
Mina sidor

Språk

Mer om titeln

Loading...

Taggar

kbt