Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning / Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley.

472558
Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning / Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley.
Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning / Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley.
Av: Bakkman, Linda 1977- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2021]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
ISBN: 9789113116389
Omfång: 271 sidor illustrationer 24 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Här presenteras den allra senaste forskningen om hur rörelse, mat och återhämtning påverkar vår hälsa. Vi får veta vad som händer i kroppen och i hjärnan när vi till exempel stressar för mycket, sover dåligt, sitter för länge eller inte får i oss tillräckligt med näring. Men också hur vi faktiskt kan omsätta den kunskapen i praktiken och ändra våra beteenden.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

371127
Av: Bakkman, Linda

Liknande titlar

443919
Av: Brismar, Kerstin
471275
Av: Borelius, Maria
443469
Av: Chatterjee, Rangan
408818
Av: Borelius, Maria
469217
Av: Rosengren, Anders
444926
Av: Hellénius, Mai-Lis
446328
Av: Wallensten, Anders
372686
Av: Simonson, Nisse
471983
Av: Kivipelto, Miia
447560
Av: Panda, Satchin
404924
Av: Fung, Jason
471537
Av: Ehdin, Sanna
179139
Av: Scriven, Angela
468890
Av: Björn, Monika
469840
Av: Andersson, H. Ingemar
468236
Av: Tarulinna Johansson, Anki
151211
Av: Zegarra Willquist, Stina
365436
Av: Marklund, Bertil
Mina sidor

Språk

Mer om titeln

Loading...

Taggar