Andas : livet händer mellan två andetag / Ulrica Norberg.

474481
Andas : livet händer mellan två andetag / Ulrica Norberg.
Andas : livet händer mellan två andetag / Ulrica Norberg.
Av: Norberg, Ulrica 1973- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2022]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: Nyutgåva
ISBN: 9789180064453
Anmärkning:
På omslaget: "Bonus: tre nya kapitel"
Omfång: 320 sidor 22 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Ny utgåva med tre nya kapitel! Andningen är en superkraft och du kan träna upp din andningsförmåga till att bli din främsta tillgång. Stärkt immunförsvar, ökad mental balans, bättre sömn, ökad lyckokänsla och förbättrad cirkulation är positiva effekter som kan komma ur en regelbunden andningsträning. Ulrica Norberg beskriver andningens enorma potential, varför andningsträning är mer populärt än någonsin och vad vi har lärt oss om andningen de senaste åren. Ulrica berättar också om sin egen andningsresa och om en svår period i livet när hennes svårt sjuka man väntade på att få en ny lever. Boken innehåller övningar för att nå ökat lugn, kraft och balans och i denna nyutgåva tillkommer tre kapitel med ny forskning och ännu fler övningar.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

474015
Av: Norberg, Ulrica
383228
Av: Norberg, Ulrica
439278
Av: Norberg, Ulrica
23118
Av: Norberg, Ulrica
118719
Av: Norberg, Ulrica
449412
Av: Norberg, Ulrica
102913
Av: Norberg, Ulrica
92277
Av: Norberg, Ulrica

Liknande titlar

296662
Av: Nhât Hanh
383228
Av: Norberg, Ulrica
181464
Av: Björkegren Jones, Karin
137492
Av: Brathen, Rachel
309166
Av: Björn, Monika
156735
Av: Berghagen, Malin
448589
408090
Av: Zylla, Amiena
47440
Av: Björkegren Jones, Karin
27045
Av: Baptiste, Baron
35813
Av: Pegrum, Juliet
293683
Av: Jumbe, Tia
165948
Av: Söder, Per
23118
Av: Norberg, Ulrica
53602
Av: Brown, Christine
309321
Av: Larjard, Anette
308754
Av: Wittstamm, Willem
321742
Av: Bengtsson, Josefine
101799
19260
Av: Kilham, Christopher S
Mina sidor

Språk

Mer om titeln

Loading...

Taggar